FASCINACIóN ACERCA DE PAUSAS ACTIVAS SURA

  Tomar un descanso una vez por hora aumenta la productividad de nuestro trabajo: Posteriormente de un tiempo, nuestros cerebros se entumecen un poco y nos volvemos incapaces de tratar continuamente la tarea como algo importante. Tomar un descanso nos permite volver al trabajo, con renovada energía y sentido de propósito.La OMS ha descrito la in